Skovsti – et rum for ro og forandring
Velkommen til Supervision og Terapi

Rum for
håb og forandring

"Når livet banker på og vores ståsted pludselig bliver utrygt eller uoverskueligt, uanset om det er privat eller professionelt – har vi alle brug for én at dele vores tanker og følelser med. For det vi kan dele, det kan vi hele."
✦ Supervision plejefamilier ✦ Supervision ledere ✦ Supervision individuel & grupper ✦ Terapi børn & unge ✦ Terapi voksne og par ✦ Kontaktperson ✦ Samværskonsulent
Trygtfortroligt rum
Hurtigopstart mulig
Aften &weekendtider
Online &fysisk fremmøde
Individueltilpasset tilgang
Bettina – psykoterapeut og supervisor

Mødt med forståelse og nærvær

Gennem mange år har jeg haft den særlige mulighed at følge mennesker tæt i svære perioder af deres liv. Hver gang bliver jeg mindet om, hvor meget mod det kræver at dele sine tanker, følelser, bekymringer og håb med et andet menneske. Derfor er det med stor ydmyghed og respekt, at jeg møder de mennesker, jeg er i kontakt med.

At vælge terapi og supervision er at vælge sig selv til. Hos mig er der plads til hele dig – det svære, det skamfulde og det, du måske aldrig har sagt højt. Sammen finder vi nye måder at forstå dig selv, dine mønstre og reaktioner på – og skaber nye narrativer og handlemåder.

  • Du bliver lyttet til – med forståelse og uden forbehold
  • Vi arbejder i dit tempo – aldrig hurtigere end du er klar til
  • Du finder nye måder at forstå dig selv og det, der rumsterer i dit liv
  • Jeg ser hele mennesket – ikke bare det problem, du kommer med

Hvad kan jeg tilbyde dig?

Faglig sparring

Supervision

Til dig der arbejder med mennesker og har brug for professionel refleksion. Supervision styrker din faglighed og forebygger udbrændthed.

Samtaleterapi

Terapi

Et rum, hvor du kan tale åbent om det, der fylder. Vi arbejder med det, der er vigtigt for dig eller jer – angst, stress, relationer, identitet eller livets store spørgsmål.

Børn & unge

Kontaktperson/mentor

Nogle gange har børn og unge brug for "deres egen" voksne i en kortere eller længere periode af deres liv, og det kan jeg tilbyde at være. Jeg har et indgående kendskab til de udfordringer, der rumsterer hos børn og unge.

Samvær

Samværskonsulent

Jeg tilbyder alle former for samværsopgaver. Jeg kører på hele Fyn.

24t
Hurtigt svar
100%
Fortrolighed
1:1
Narrativ tilgang
Online
& fysisk fremmøde

Sådan kommer vi i gang

1

Tag kontakt

Jeg svarer hurtigt og senest indenfor 24 timer.

2

Gratis indledende snak

Vi taler uforpligtende om, hvad du har brug for.

3

Vi aftaler det videre

Ud fra det, du fortæller mig, lægger vi en plan, tilpasset dine behov.

4

Vi mødes og går i gang

Vi mødes første gang og aftaler videre derfra.

Investér i dig selv

Investér i dig selv, dine medarbejdere eller samarbejdspartnere.

Private & fagprofessionelle

Individuel supervision

Faglig sparring & refleksion

  • Private og fagprofessionelle
  • Professionel faglig sparring og refleksion
  • Forebygger udbrændthed og stress
  • Gratis indledende samtale
  • Fleksibel aftaletid

Er du leder, anden fagperson eller privatperson – en session á 60 min koster 950 kr.

For plejefamilier

Supervision plejefamilie

Støtte og sparring i hverdagen

  • Refleksion og sparring om det svære
  • Nye perspektiver på barnets adfærd
  • Styrker samspillet i familien
  • Fysisk fremmøde

750 kr. pr. time. Efter kl. 16.00 og i weekends er der tillæg på 200 kr.

For teams & grupper

Supervision i gruppe

Faglig sparring i fællesskab

  • Fælles faglig refleksion og sparring
  • Styrker gruppens trivsel og faglighed
  • Tilpasses gruppens behov og størrelse
  • Fysisk fremmøde

950 kr. pr. time.

Individuel forløb

Individuel terapi

Personligt udviklingsarbejde

  • Individuel og tilpasset tilgang
  • Angst, stress, sorg, selvværd og meget mere
  • Online eller fysisk fremmøde
  • Forløb tilrettelægges i dit tempo
  • Gratis indledende samtale

Jeg er under uddannelse til psykoterapeut og tilbyder derfor lige nu psykoterapi til uddannelsespriser. En session á 60 min koster 350 kr.

For børn & unge

Kontaktperson

Social og tryg relation i hverdagen

  • 1-1 samtaler
  • Støtte til samvær
  • Støtte til fritidsinteresser
  • Omsorg og tryghed i relationen
  • Bisidder

495 kr. pr. time inkl. kørsel.

For unge

Mentor

Sparring og støtte til dine mål

  • 1-1 samtaler
  • Fokus på uddannelse og arbejde
  • Personlig udvikling
  • Struktur og retning mod dine mål
  • Individuel og fleksibel tilgang

495 kr. pr. time inkl. kørsel.

For familier

Samværskonsulent

Tryg voksen ved samvær

  • Støttet samvær
  • Overvåget samvær
  • Andre samværsopgaver
  • Skriftlig dokumentation

Kontakt mig for pris, da den varierer alt efter opgavens omfang.

Alle er velkomne

Privatpersoner

Noget rumsterer, og du ved måske ikke helt, hvad det er, eller hvorfor – og hvad du skal gøre med det. Jeg kan hjælpe dig med nye indsigter og større forståelse af dig selv.

Ledere & fagprofessionelle

Det slider at tage ansvaret for andre. Supervision giver dig en mulighed for at lægge byrden fra dig et øjeblik og få nye perspektiver – så du med fornyet energi igen er klar til at løfte opgaven.

Børn og unge

Børn og unge kan have svært ved at genkende og sætte ord på deres følelser – og de passer også utroligt godt på de mennesker, de har omkring sig. Derfor lukker de ofte følelserne inde, og kan gå længe med tingene selv.

Pårørende

Når man holder af nogen, der har det svært, kan man let glemme sig selv. Her er der plads til dig og det, du går med.

Ord fra dem, jeg har mødt

★★★★★

"I en svær periode i mit liv startede jeg et forløb hos Bettina. Hun skaber et utrolig trygt og nærværende rum, hvor jeg føler mig mødt, lyttet til og forstået. Jeg har fået nye indsigter, et stærkere fundament og en dybere forståelse af mig selv."

– AMALIE, KLIENT
★★★★★

"Bettina har hjulpet mig med at tro på mig selv igen, blive mere bevidst om mine grænser og finde den vej der føles rigtig for mig. I dag står jeg stærkere i mig selv og det er jeg dybt taknemlig for."

– SISSE, KLIENT
★★★★★

"En professionel og nærværende supervision, der gav mig nye perspektiver på mine udfordringer. Det var både udfordrende og udviklende, og jeg gik derfra med værdifulde refleksioner, som jeg kan omsætte i praksis."

– ASTRID, SELVSTÆNDIG

Du behøver ikke sige alt på én gang

Det kan være svært at tage kontakt – og det forstår jeg. Du er velkommen til at skrive anonymt eller blot med dit fornavn. Ingen forpligtelse, ingen krav. Bare en åben og fortrolig snak om, hvad der rører sig.

Skriv til mig – helt uforpligtende. Jeg svarer senest 24 timer efter, og vi finder sammen ud af, hvad der giver mening for dig.

Ring nu